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标题: 可以顿顿吃腊肉吗？ [打印本页]

作者: 酸菜王子 时间: 2014-2-4 10:58
标题: 可以顿顿吃腊肉吗？
腊肉的味道不错，最近经常吃，每顿饭都要吃一点，不吃的话饭都少吃两碗

作者: 这肉还得熏呀 时间: 2014-2-4 11:01
腊肉因为是腌制食品，里面含有大量盐，所以不能每顿都吃！这样超过人体每天摄入的最大盐量；可以当作调节生活的一个菜谱；当然可以先采用蒸煮或者多次蒸煮，尽量降低里面肉的盐的含量，也就可以多吃了；与此同时也能享受腊肉的淳朴香味了。

作者: 这肉还得熏呀 时间: 2014-2-4 11:02
额·······怎么扣了4个金币

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