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    雪菜冬笋黄鱼汤的做法

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    发表于 2016-1-30 15:35:05 |只看该作者 |倒序浏览
    雪菜冬笋黄鱼汤

    原料:黄花鱼1条、水发冬笋100克、腌渍雪里蕻50克、葱姜适量

    做法:
    1、黄花鱼去鳞去鳃去内脏,清洗干净,沥干水分,双面斜打一字花刀;
    2、冬笋切片,雪里蕻清洗之后攥干,切成小段;
    3、热锅冷油,下入一勺猪油,烧热;
    4、下入黄花鱼大火煎制,底面煎黄后翻面,继续煎制;
    5、煎好的黄花鱼推至锅边,利用锅内底油,煸炒冬笋和雪里蕻;
    6、煸炒至水分散尽,烹入黄酒,添加没过的水烧开,加姜片和小葱结;
    7、继续滚煮5分钟,用盐、白胡椒粉和一点点糖调味;
    8、继续滚煮一小会儿,撒上葱花即可关火。

    咸菜冬笋黄鱼汤的做法

    提示:
    1、腌渍雪里蕻咸度大,需要提前清洗或浸泡,去除部分咸味;雪里蕻下锅之前,需要攥干水分。
    2、加点猪油做这道菜,味道会更加醇厚鲜美。
    3、鱼下锅煎制之前,需要把表面的水分擦干,否则易溅油,还容易粘锅;煎鱼时用大火,底面没有煎黄的时候,不要急于去翻动鱼,等晃动锅身,鱼能随之滑动时再翻面,这样可以保持鱼身完整不碎。
    4、雪里蕻下锅之后,需要在油锅里反复煸炒至水汽蒸发掉,这样味道才会浓郁。
    5、想要鱼汤很快变白,开锅之后继续用大火煮。煲汤最后调味,这样更有利于食材营养和鲜味的充分释放,也更有利于健康。
    6、雪里蕻的腌制方法 http://www.yancaiwang.com/forum.php?mod=viewthread&tid=4651
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