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    腊肉怎么做才能去除油腻?

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    发表于 2014-4-14 16:41:31 |只看该作者 |倒序浏览
    由于腊味油盐含量都很高,因此最好选用低盐的烹调方法。在烹调前,最好先蒸一下,去掉多人余的油脂,并让肉质变得稍软、易咀嚼。蒸好的腊肉可以用来炒西芹,西芹具有清胃涤热、祛风降压之功效,含较多的膳食纤维,与腊肉配合相得益彰。
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