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    一天三顿饭都吃咸菜好不好？

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    发表于 2014-4-25 11:32:13 |只看该作者 |倒序浏览
            这个要看你怎么吃了？如果每顿饭都只吃一点，当作调剂口味的小调料还是可以的。切不可把咸菜当作主菜吃，而且每次的食用量不可太大，吃前最好把咸菜用温开水冲洗两遍。只要懂得了健康的饮食方法，吃什么？哪些食物可不可以多吃？能不能吃？这些根本不能成为你放弃美食的理由，做人没必要那么苦着自己！何况很多时候根本没必要！
    咸菜
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