腌菜网

    相关阅读
    查看: 4834|回复: 0
    打印 上一主题 下一主题

    韩式炒烤酸菜怎么做好吃?

    [复制链接]

    950

    主题

    0

    好友

    3319

    积分

    管理员

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9

    贡献
    2
    金钱
    2167
    威望
    0

    活跃会员 热心会员 宣传达人 突出贡献 论坛元老

    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2013-12-18 10:09:43 |只看该作者 |倒序浏览
    :韩式炒烤酸菜的做法?


    原料:东北酸菜1棵、肉片100g、小米辣6根、鲜酱油适量、味精适量、白糖适量、香菜适量(可不放)

    做法:
    1.将酸菜逐片剥下,在菜帮处用刀片开,顺着菜帮的脉络扯开,然后切丝。

    2.锅中多下一些油烧热,将肉片放入锅中大火炒至变色,放一点点白糖和适量一品鲜。

    3.放入酸菜大火爆炒至菜叶干爽,放入小米辣和香菜,翻炒几下出锅。

    心得:
    1.酸菜帮通常比较厚,用刀片一下,然后沿着脉络撕开再切丝,切出的丝又细又薄,炒的时候可以快速炒干菜里的水分,达到烤的效果。

    2.放一品鲜爆炒就不用放盐了,可以减少盐的摄入量。

    3.炒的时候最好用平底锅,将酸菜均匀摊在平底锅上,翻炒后用铲子不断压一压。

    4.酸菜吸油,炒的时候可以多放油,肉也可以换成猪梅肉,有点肥肉口味更丰富。
    分享到: QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
    收藏收藏0 走一个走一个0 拉倒吧拉倒吧0
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

    Archiver|手机版|版权归原作者所有|腌菜网 ( 京ICP备11033961号-3

    GMT+8, 2024-11-25 09:47 , Processed in 0.094045 second(s), 29 queries , Gzip On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回顶部

    京公网安备 11010802020327号