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    腊肉豆角粉丝煲的做法

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    发表于 2015-6-25 10:16:24 |只看该作者 |倒序浏览
    所用材料:腊肉100克 红薯粉条100克 豆角适量 红尖椒4只 香菜适量 生抽一大勺 蒜6瓣。

    亦菜亦饭的腊肉豆角粉丝煲

    具体做法:

    亦菜亦饭的腊肉豆角粉丝煲

    1豆角摘去老筋,随意的掰成寸段。
    2腊肉洗净,尽可能的切成薄片。
    3锅中放少许油,加入腊肉慢火炒出腊肉里的油脂,加上蒜片炒香。
    4将豆角放在锅中,炒至变翠绿的色,再加入红尖椒略炒。
    5在炒锅中加入适量水,加入清洗过的粉条
    6炖至粉条略软,转入砂锅。
    7大火炖开后,转中小火慢炖
    8当炖至粉丝充分吸收汤汁,变得软滑时,尝一下汤的味道,根据情况可以再加上一大勺生抽调味。
    9炖至汤汁基本收尽,豆角熟透,粉条滑软时即可关火,加入香菜提味点缀。

    亦菜亦饭的腊肉豆角粉丝煲

    小贴士:
    1豆角一定炖熟后再食用,以免造成食物中毒。
    2腊肉中已经有一定的盐份,所以整个菜中我没有再加盐,只是根据情况加了一勺生抽调味。
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