主料:腊肉 配料:茶树菌、干辣椒或者干辣椒粉、葱 调料:鸡精或者味精、姜、蒜、酱油 制作过程: 1、腊肉切片,茶树菌切节,干辣椒切节,姜切片,蒜切片,葱切节待用; 2、茶树菌用温水泡着,以做备用; 3、锅中放油,放入姜、蒜,放腊肉翻炒至肥肉呈透明,加酱油,下干辣椒和茶树菌翻炒,同时放入调料适当翻炒加少许水闷一下即可出锅。 提示:茶树菌性平,甘温,无毒,益气开胃,有健脾止泻。具有补肾滋阴,健脾胃,提高人体免疫力,增强人体防病能力的功效。常食可起到抗衰老、美容等作用。 |
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