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广东客家酸菜的腌制方法(芥菜酸菜)

2026-6-4 08:27| 发布者: admin| 查看: 6| 评论: 0

摘要: 广东客家酸菜(芥菜酸菜)原料:包心芥菜2斤(整棵腌制,不要把叶片掰下来)、粗盐25克、淘米水适量(没过芥菜为准) 腌制方法:1、芥菜整棵清洗干净(菜梗部分要仔细洗),不要掰开叶片。洗好后挂在太阳底下晾晒, ...

广东客家酸菜(芥菜酸菜)
原料:包心芥菜2斤(整棵腌制,不要把叶片掰下来)、粗盐25克、淘米水适量(没过芥菜为准)


腌制方法:
1、芥菜整棵清洗干净(菜梗部分要仔细洗),不要掰开叶片。洗好后挂在太阳底下晾晒,晾到表面水分干了、叶子发蔫即可。
2、晾好的芥菜装进盆里,撒上盐,用手像按摩一样揉搓,把盐分揉进每片叶子和菜心里。力度要轻柔,不要把菜搓烂了。
3、将搓好盐的芥菜码进干净无油无生水的泡菜坛子里。
4、无油锅里倒上淘米水烧开,关火晾到四五十度(不要彻底晾凉),倒进坛子里,一定要没过芥菜。
5、找块干净的石头压上防止芥菜浮起,盖盖、坛沿加水密封,阴凉干燥处发酵15天左右,芥菜变成草黄色就可以吃了。
小贴士:加入甘蔗段可以天然增甜促进发酵,放几粒花椒能增香防虫。


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