材料:南瓜250g、咸蛋黄4只、米酒50ml、盐、葱 做法: 1、南瓜去皮去瓤,切均匀的条状, 2、切好的南瓜条放入微波炉中火1分钟。 3、咸蛋黄倒入米酒,蒸8分钟。 4、取出趁热用小叉子压碎压松。 5、用少许油煸炒南瓜条,约2分钟,盛起。 6、余油下压松的咸蛋炒香,如果觉得太干不容易炒松,可喷入一点米酒,切忌要用中小火。 7、出香味后倒入南瓜条,保持中小火,不断地翻炒,至南瓜条均匀的裹上蛋黄为止。 8、起锅前放入盐和葱,稍微翻炒一下即盛起。 提示: 1、把咸蛋黄做成“金沙”放水也是可以的,但总没有放了酒的香。 2、蒸好的蛋黄软糯且带着酒香,用小调羹或小叉子压一压就松散开来。 3、炒的时候一定要用中小火,火太大很容易变焦黑,严重影响外观! |
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